Preventing Back Injury (German)

Sicherheitstraining kann die potenzielle Anzahl von Rückenverletzungen reduzieren, die zu chronischen Schmerzen und Behinderungen führen können. Dieses Programm umfasst ergonomische Praktiken, die richtige Körperhaltung und die Verwendung von Hilfsmitteln.
Certificate of Completion
Duration: 25 Minutes
Language: German
Level: Certificate

Introduction to Preventing Back Injury (German) Training

Rückenverletzungen gehören mit mehr als einer Million Fällen pro Jahr zu den häufigsten Verletzungen am Arbeitsplatz. Nach Angaben des Bureau of Labor Statistics machen Rückenverletzungen über 38 Prozent der berufsbedingten Fälle von Muskel-Skelett-Erkrankungen aus. Dieser Schulungskurs zur Vorbeugung von Rückenverletzungen soll Mitarbeitern dabei helfen, die Bedeutung der Rückensicherheit zu erlernen und zu erfahren, wie sie verhindert werden kann. Es umfasst Kenntnisse der Rückenmechanik, die Fähigkeit, Risikofaktoren zu erkennen und die Anwendung sicherer Hebetechniken.

1. Einführung

Willkommen
Einführung
Lernziele

2. Rückenfunktion und Verletzungen

Lernaktivität: Wie der Rücken funktioniert
Arten von Rückenverletzungen

3. Risikofaktoren

Risikofaktoren
Lernaktivität: Risikofaktoren
Altern
Körperliche Verfassung: Stärke
Körperliche Verfassung: Gewicht
Lernaktivität: Wer ist gefährdet?

4. Ursachen von Rückenverletzungen

Körperlicher Stress
Schlechte Haltung
Lernaktivität: Körperhaltung
Ursachen von Rückenverletzungen
Überanstrengung
Unsachgemäße Hebetechniken
Wissenscheck: Ursachen von Rückenschmerzen
Schlechte Umweltbedingungen

5. Verletzungen vorbeugen

Rückenverletzungen vorbeugen
Schritte zum richtigen Heben
Lernaktivität: Schritte zum sicheren Heben
Richtige Ausrüstung
Persönliche Präventionsstrategien
Persönliche Präventionsstrategien (Fortsetzung)
Warum ist es wichtig, den unteren Rücken zu stärken?
Lernaktivität: Was sollten Sie tun?

6. Reaktion auf eine Verletzung

Wenn Sie sich bei der Arbeit den Rücken verletzen
Wissenscheck: Rückenverletzungen am Arbeitsplatz

7. Zusammenfassung

Zusammenfassung

Who Needs Preventing Back Injury (German)?

Dieses Schulungsprogramm ist für eine Vielzahl von Berufstätigen von Vorteil, darunter Lagerarbeiter, Gesundheitsdienstleister und Büroangestellte, bei denen das Risiko von Rückenverletzungen besteht.

FAQ

Wer sollte diesen Kurs belegen?

Dieser Kurs ist ideal für alle, bei denen das Risiko von Rückenverletzungen besteht, darunter Lagerarbeiter, Gesundheitsdienstleister und Büroangestellte.

Wie wird der Schulungskurs zur Vorbeugung von Rückenverletzungen durchgeführt?

Unser Schulungsprogramm wird online angeboten, sodass Sie den Kurs in Ihrem eigenen Tempo absolvieren können. Sie können sich von überall auf der Welt bei Ihnen zu Hause über das Training von Rückenverletzungen informieren.

Was ist ein Training zur Vorbeugung von Rückenverletzungen?

Das Training zur Vorbeugung von Rückenverletzungen konzentriert sich auf die Vermittlung von Techniken und Praktiken zur Vermeidung von Rückenverletzungen am Arbeitsplatz.

Welche Zertifizierung erhalte ich nach Abschluss?

Nach Bestehen des Abschlusstests und Abschluss des 25-minütigen Kurses erhalten Sie von der OSHA eine Zertifizierung zur Prävention von Rückenverletzungen.

Was sind die Hauptvorteile dieser Schulung?

Der Kurs vertieft Ihr Verständnis für Rückensicherheit, hilft Ihnen bei der Einhaltung von Sicherheitsvorschriften am Arbeitsplatz und fördert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.